2023/01/23

■11:30起床。ぴったり8時間ほど。いい眠り！

■起きてからボカデュオの返信たっぷりして、その後すぐ12:30くらいからバーミヤンで父と食事。餃子定食。バーミヤンの餃子異様に美味いよな。

■その後は私だけバーミヤンに残って引き続きボカデュオの返信と仕事をした。ファミレスの仕事の進み方えぐい。

■その後はそのままカーブスに行った。
しかしなぜか情緒が不安定で、自傷してやろうモードだったので、自分を傷つける行為として筋トレをしていた。

「大きく速く動かす」が、トレーニング機材の目標なんだけど、それを全部の機材でやろうとして、ブレイク時間もひたすら足上げてトレーニングして、脈測っても「トレーニングしすぎ」の欄すら限界突破した脈数だったが、それでもトレーニングを限界を超えて無理をして行おうとした。

そうしてハアハアゼェゼェと息が上がって、フラフラして、スタッフさんに心配された。
スタッフさんと1対1で喋った時に、なぜか涙がボロボロ出てしまった。

運動ってメンタルに良いんじゃ無かったんですか…？

■帰ってきたら入ったばかりの憧れの方がいっぱいいるサーバーで初の通話が行われていたので、期待を胸に通話に入って作業通話した！

■なんだかんだ、仕事の愚痴吐いてしっかり関心持って共感してくれるのって家族じゃなくてフォロワーさんだなぁとつくづく思った。

家族は関心持ってくれないし、共感とかしてくれないもん。解決策を提示するだけ。

辛い時にはさ、解決策よりもさ、共感、欲しいじゃん。それを分かってくれるのはフォロワーだけだよ。

■次第にどんどん人が集まってきて、MVも制作進んで、完成形にまで持っていくことがてきた！！！

■その後すぐ実家に戻り、夜ご飯(私にとっては昼ご飯)として祖母から貰った豚肉の味噌漬けを父が焼いてくれたので食べた！ゆで卵も美味しかった。

■食べ終わったら妹と少し会話して、その後すぐに離れに戻り、
ボカデュオの話し合いと動画師さん探しとデモ音源制作に勤しんだ。
動画師さん、見つかってよかった…ありがてぇ…

■1時半頃にデモ音源を送ったところでキリが良くなり、リングフィットを始めた。

■リングフィット、本当に驚いた。
前回と同じ負荷で同じくらいの量の汗かいて、しかも計測では前回より運動量が多かったのに、全然疲れていない。

スクワットもすんなりできているし、ニートゥーチェストも最初のあの体制になることすら最初ガクブルだったのに、今ではすんなり姿勢を作ってブレずに行えている。

今の負荷で楽勝になるの、案外すぐだったな。
次は負荷上げるぞ！

■筋肉は裏切らない、って本当だったんだな…
やった分だけ、確実に進歩できる…
本当にゲームみたいだ。楽しい。筋肉育てていこう。

■既にやることのオンパレードだっつってんのにやることを増やしていくスタイル。これが江南スタイル(違う)

■ Instagramに居座ってTwitterほぼ動かしていない人はポジティブで純粋な人が多くて、Twitterの方が居心地がいい人はある程度世の中を斜に構えて見ているイメージがある、実際私がそう。

そういう意味では
【Instagramはリア充のSNS】
というのはビンゴ。

■現在5:01。
めっっっっっっっっっっちゃ眠いけど今寝たらもう何週も出せてないゴミがまた溜まって大変なことになる。生ゴミもあるし。家にゴミ袋置いておくスペースも無いし。

しかしここから3時間だけ寝てゴミ出し、とかはできない。

一回寝たら必要な睡眠摂り切るまで何があっても起きられないクソゴミ体質なので。

起こされても体と眠気が重すぎて起きられない上に、睡眠が少しでも足りない状態で活動すると吐き気を催す。

これに関しては身体ガチャの負けです。

あと3時間、起きていられる気もしないけど3時間だけ寝て起きられる気がしない。

今すぐ寝たい。しかし起きなきゃいけないのに起きられない。

起きているとしても、やらなきゃいけないことはたんまりとあるから暇はしないけど、如何せんもう眠い。

■3時間だけ睡眠チャレンジ、するか────

結果は明日の日記で！