2023/01/25

■仕事や返信に対する拒否反応が出ている。
もう仕事したくない。返信とかしたくない。一日中好きな曲作ってたい。どっか逃げたい。
嫌だ……静岡とか行きたい……行けないのならネカフェでもコメダでもいい……逃げたい……

■10年に一度の大寒波のせいなのか頭が痛い。
あとなんか30分くらい寝たら眠気取れた。
けど、じゃあその時間で仕事の返信や制作をしよう、と考えるだけで脳が拒否反応を起こす。

■ 大寒波で頭と歯の奥痛いのでイブ飲んだ…
もう今日は寝る……全然眠くないけど……
心が苦しい…逃げたい……

■4:00頃。家のWiFiが繋がらなくなった。

WiFi繋がらなくなり、どうせ仕事の返信できないので寝る。、、

■頭が追い詰められる感覚がある。仕事に追い詰められている。、助けてくれ、泣きそうなんだ。、、

■心が辛すぎるので頓服飲んだ。
部屋の中が鬱屈すぎる。ネカフェ行こうかな。

■どうしようもないのでネカフェ行きます。
家がどうしても息苦しくなる時、あるよね。

■ネカフェ来た！なんとかナイトパックの時間に間に合った！！

外は大寒波というのに、ネカフェはなんてこんな暖かいんだ。半袖になっちゃったよ。

■5時～6時くらいに朝マック買ってこようかな。

■部屋の電気落として備え付けの毛布とリクライニングシートで軽く横になっているけれど、逃げたい、消えたい気持ちがおさまらない。
死にたいわけじゃない。生きたい気持ちは山々なんだが、この状況から逃げ出したい。生き延びて逃げ出したい。

「ここならできるかも」と思って仕事道具一式持ってきちゃったけど、それで心理的に追い詰められている感はある。いやそうするしかなかったっちゃなかったけどさ。

気晴らしにドリンクでも取ってこようかな。

■「燦鳥ノムのリフレッシュソーダ」と銘打っているジュースがあったので飲んだ。私もリフレッシュさせてくれ、ノムさん。

■おそらくここ3日あたりのガン集中、根詰めかつ忙しなく様々な制作やり取りなどをしまくった疲れがドっと出たんだろう。どこかでツケは回ってくる。それが今。

好きなだけのんびりして、自分のやりたいように行動して、休めるだけ休むしかない。

■私にとってのその「休む」の1つが、ホテルやネカフェ、ファミレスや喫茶店などで「場所を変える」ということなので、ネカフェに来た時点で自分に優しくできてる。偉いぞ！！！！！

■大体5:30くらいに横になって目を瞑って、いつの間にか寝ていた。起きたら9:25だった。約4時間寝た。
4時間だけだったけど、夢を一切見なかったのでかなり深い眠りだったと思う。
ちょっと短いからもう一眠りしようかな、と上着を着てまた横になって目を瞑っているけど寝れないもん。1回起きるか。眠くなればまた寝ればいい。

■ネカフェでの睡眠システムというのは実に素晴らしい。

「ちょっと疲れたから横になろう」のノリで「寝る」という心構えをせずに睡眠をすることができるからだ。

ホテルにはちゃんとしたベッドがあるし、外食ではそもそも寝れないし、こういった環境は非常に狭く鍵の着いた一室であるネカフェでしか享受出来ないものではないだろうか。

■遠回しにあえて棘だらけの言葉を選んで作品を貶してくるクライアント、心臓が痛かった。心臓バクバクした。狙ってやっているんだとしたら最低だよ。

■ クソ客は大事にしなくていい、新規さんや私を大事にしてくれるクライアントさんを大事にしたい、という気持ちは山々あるし、実際対応とかで客ををこっちから選んでいいとは思うけれど、余計ないざこざを避けるためにはそういったクソ客を手っ取り早く処理しないといけないのが事実ってのがかなりきつい。

■遠回しにめちゃくちゃ刺さる酷いこと言ってきたクソ客に対してものすごく寄り添って返信した。偉すぎる。

これで相手の対応が柔らかくなったらモーマンタイだし、それでも刺々しい対応してくるんだったらもうそれまで。

今後の対応がこれの返信内容にかかってるぞ。
わかってんだろうな！！！！！！！！

■よっしゃ！！！！！今日のノルマの返信全部終えたー！！！！！！！
達成感すごい！！！！！！いやここからまた待つ訳だが！！！！！！

とにかく、仕事やる上で1番ネックな返信が今来てる分一通り終わったというだけで肩の荷が一瞬でも下りるよ……

■ 畜生ォ（駅前の駐輪場に置いた自転車）持って行かれた・・・・・・・・・・・・!!

■5時近く、何人かが自転車を置いていた駅前の駐輪場を見て「この時間置いていいんだ」と思い私も置いて、それからネカフェ→昼食→カーブスと行って自転車を取りに戻ったら、そこにあるはずの自転車が無かった。

■しかも今日仕事で言われた悪意の棘の言葉にやられてしまい、カーブスで泣いてしまった。スタッフさんがいっぱい励ましてくれた。

■今日本当に碌な日じゃないな。なんなんだ一体。今日に虐められている。助けてくれ。今日から出してくれ。

■リングフィット、今日もできた！
スムージーの能力手に入れた！！

負荷を1だけ上げてやってみたけどきつさもなく終われた！！！
次回はもう1上げよう！

しっかり汗もかいて、しっかり脂肪燃焼レベルの運動できた！！

あとスクワット楽しい……スクワットの楽しさ知っちゃったかもしれない……
明日は休息日。次のリングフィットが楽しみ！！

■家のWiFiが機能しなくなっている。本当になんなんだ今日は。いい加減にしてくれ今日。

■ 今後、妹に私のココナラ等にログインしてもらい、ヤバい客からメッセージが来たら代理でメッセージを読んで要約したものを私に送ってもらい、返信の代行をしてもらうマネジメントを任せた！

マネジメント料は歩合制で、妹がそのひとつのやり取りにつき感じた負担を言い値で適宜支払う形。

お金と業務内容を了承してくれる人に頼って、今後ある程度心身の健康が保たれたまま制作に没頭できるようになるのマジで嬉しいな……

仕事で一番の精神的負担は制作ではなく（ヤバい）クライアントとのやり取りなので…

ほんと、ヤバい文章を直で受け取って心壊して、制作どころか日常生活や心身の健康にすら支障全然出るからね。

それをワンクッション置けるようになるの本当にありがたすぎる。妹、ありがとう……

■23:20。睡眠時間が今日短かったのもあり、夜の薬飲んで今日はなんだかこのままベッドでうだうだしてる。

今日は一日ずっと心が苦しかったので、電気を消すとさらに精神的にきつくなってしまうだろうな。

今日は電気つけたまま、タオルを目に当ててアイマスクにして、のんびり目を瞑ろう。

■↑の文章書いたら、あまりにも優しくて、自分で書いた文章なのにまるで誰かが優しい言葉をかけてくれているような気持ちになってしまい、ポロポロ泣いている。
今日はゆっくり休もうね。
いい夢が見られますように。