一日の労働時間は5時間までにしたい

それ以上は他のことをする暇がなくなる

８時間だと睡眠８時間

レスが０分でも16時間

なんやかんや2時間 18

風呂食事×3 90分 19時間半

としても残り4時間半しか残らない

その４時間半は例えばゴミ捨てと食器洗い掃除で1時間、場合によってはもっとなくなる 3時間半

それにレスが０分なんてことは実際ないし、仮に０分なられはそれでしんどいので休息時間が大概別に発生する 残り２時間半としよう

スマホをいじる 残り1時間半

その残り一時間半は本当の意味で一時間半にしかならない

他の予定がうまく行かなかった場合は難しい気分になるし、例えばスキンケアもあまりできない

じゃあ何を削るかというと労働時間を削るのが一番いい

労働時間は5時間までにしたい

友達との食事や会話ぐらい、にしておきたい

もちろんそういう意味では徹夜してもいいが２時間か３時間ぐらいで帰らん？って意識にはしておきたい