イライラするのは自分のせい

そのイライラは自分のせいです
アナタが勝手にイライラしてるだけって知ってました？
だって【相手に期待してるから】
【自分がコントロール出来ないことを制御したがる】
他力は気にしない 自力だけに集中する

他力=自分ではどうにもならないこと
告白した相手が自分と付き合うかどうか、会社が一生自分を雇い続けるかどうかなど
自力=自分でどうにかなること
相手に告白すること、身だしなみに注意すること、自分の長所が発揮出来るところにいくなど