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今日のkeywordつぶやき専用

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本

本を読んで学んだこと音声配信を聞いて学んだこと、日々の生活で感じたことなどを40代２児のパパの視点からつぶやいています。時々更新、気分更新、自分自身のアウトプットの為につ… もっと読む

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#メンタル

今日のkeyword22

『すべてのモノやサービスは感情でお金が動いてる』

らしい。

なるほど、人間だもんね。

さて、今日もウォーキング30分継続中。

話変わって、このKitKat って

なんで美味いの？？

好きだわー。

2か月前

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今日のkeyword20

しっかり睡眠した　天気も良い
だけど朝から少し気分が乗らない

何故だろう

自分に問いかけながら

昼休み30分ウォーキングした

少し気分が晴れた気がする
自分に問いかける時間が必要かな

さて、このジュース！？スープ！？のお味はいかがなもんか

3か月前

7

今日のkeyword19

何をやるにも元気でいることが大事。

体の元気

と

心の元気。

どちらか片方無くなると

あんまり上手くいかない。

バランスが大事。

腰痛発動→気分下がる→やる気なくなる。

がんばれ40代パパ。

まだまだこれからだぞ！

3か月前

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今日のkeyword 18
『結果』は『行動』から生まれる。
いくら準備しても
いくら勉強しても
いくら頭を悩ませても
『行動』しなければ無価値であり
『結果』に結びつかない。

今日も30分ウォーキング継続中。

話変わってコーラ新フレーバー。
う〰︎ん。

3か月前

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　40代2児のパパ　今の気持ち　

こんにちは！！ navytree＋です。今回は自分自身に伝えたいことを書きました。このnoteを…

3か月前

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今日のkeyword⑪

イライラしたり、不安に思ったり、心がモヤモヤしている時の対処法。

ノートを広げ、とにかく感情を書きまくる。

なんでもいい、思考を書きまくる。

そうすると、不思議とイライラや不安が軽くなってくる。

内なる感情を外に出せるからだ。

人間って不思議

3か月前

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