紺 2023年12月16日 10:42 ここ一か月ほどの間にじわりじわりと体重が増えている。気の緩み。やばい。これからクリスマス、年末年始と食べる機会が増えるし、いまのうちに調整しないと。 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート