2022年2月18日(金)21:00-23:00練習@ベルマーレ

【参加メンバー】やす、いつき、てつ、そら、優、せき、ひらく（記）、ゆたか、守谷、遠藤、しょうき、海翔、龍吾

【練習メニュー】
1. 鳥かご（10分）
　　いつもの足裏からの2タッチ縛り

2. 対面パス（2人組、20分）
　　いつもの。ゆたか、せき、ひらくは三人組でピヴォ受けしながら。

3. 2vs2
　　前プレ回避のための練習。横パス出してフェイク、DFが食いついたらワンツーで抜く。DFを動かすためにフェイクはしっかり走る。

4. 3vs2
　　オールコート、ディフェンシブサードからスタート。
　　横パスから動きを入れて裏に抜ける。
　　前プレを想定してDFはあえて食いつきに行く（もちろん奪取あり）

5. 2vs2ミニゲーム
　　ハーフコートのミニゲーム。ゴールの両横にピヴォを置いて、ピヴォ当て→リターンをダイレクトシュート。2vs2での駆け引きとピヴォ当てからのスピードアップが肝。ピヴォ当てが必須→当てて裏抜けが多くなり、当てた瞬間にDFがリトリート（シュートスペース消す）して得点が生まれづらかったので、フェイク入れてミドル狙ったり第3の動きを入れるなどバリエーション増やす必要がある。

【紅白戦】
赤：やす、そら、ひらく（最後緑に放出）、守谷、海翔、龍吾
緑：いつき、ゆたか（最後赤に加入）、てつ、優、せき、遠藤、しょうき

→緑の前プレがはまってスコアが一方的に。最後ゆたかが赤に入ってクワトロぎみに変更→2, 3点返すも、前プレ回避の難しさとプレーするイメージの共有が大事だと痛感。

勝手に更新しといてなんですが、次はヤスお願いします！