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そのままでいいみたい笑

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心のいろいろに関する記事をまとめています。
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2023年10月の記事一覧

番外編3~更年期とうつと薬 YOU ARE WHAT YOU EAT. 

まずは腸が大事、という記事を書きましたが、腸でしっかりと栄養を吸収するためには胃でしっか…

pom pom
8か月前
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うつうつ注意報にゃ

10月から結構長い期間注意報が出ておりますにゃ。 落ち込まないように、と意識を向けてしまう…

pom pom
8か月前

しつこいけれど、そのままで…

自己肯定感、self esteem や self respect… 授業でもやりましたが、苦手だったし、よくわから…

pom pom
8か月前
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心とからだと

魂とwwwっていうのが最近の気になるフレーズなんですが。 魂についてはまた、別に述べさせ…

pom pom
8か月前
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