【1日プチ断食1.5kg減^_^】
久しぶりに寝込みまして💦
珍しく頭痛で倒れておりました😂
それで1日プチ断食できちゃいました❣️
年末年始に飲み食いした分を相殺して、さらに減♪1.5kg減できちゃいました♪
(たぶん筋肉も減😂)
我が家のある千葉県北西部では、昨日の最低気温が−4℃❄️
関東南部なのに冷えてます。
皆さま、お体大切にお過ごしくださいませ💓
おなかの前と後ろにホカロンつけて、仕事始めです✨
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久しぶりに寝込みまして💦
珍しく頭痛で倒れておりました😂
それで1日プチ断食できちゃいました❣️
年末年始に飲み食いした分を相殺して、さらに減♪1.5kg減できちゃいました♪
(たぶん筋肉も減😂)
我が家のある千葉県北西部では、昨日の最低気温が−4℃❄️
関東南部なのに冷えてます。
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