2022年、2つの生き方を極めようと思った話。
やほ。
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
正直年が明けたなと思ったのは、
朝に実家でおせちを食べた時くらいですね。
そこまで「21年終わったーーー！」感もなく、平坦な休日を過ごしています。
22年の生き方について、書きました。
大きく立てた2つの目標(生き方)
・他人のエネルギーを少しずつ借りる
・今を生きる
それぞれ書いていきます。
10-12月に感じた、明確な課題=1人で篭りがち。
9月から10月にかけて、2つの大きな出来事がありました。
・旧チームでの退職者と異動者に伴う引き継ぎ発生
・新チームへの組織改編
これらに伴い、
これまで相談できていた人に相談できなくなった(壁を感じてしまった)ことや、
純粋に業務圧迫で10-12月は非常に苦しい時期が続きました。
元々あまり人を頼るのが得意ではないのですが、
この期間、ストレスが溜まりがちだったこともあり、
そのよくない部分が余計に出てしまいました。
特に、仕事でめちゃくちゃ忙しくなると、
1人で作業とか、篭りがちになることがめちゃくちゃありました。
仕事中はAirPods Pro(ノイキャン状態・音楽は聞いてない)を耳に突っ込んで、呼びかけられたら反応できるようにはしています。
ただ、どうしようもない時、煮詰まっている時は、
どうでも良さそうな呼びかけはガン無視します。
なので周囲の人に気を配るとか、感謝すること自体も、
あまりできていなかったように感じます。
少しずつエネルギーを借りる。
このnote書きながらふと思い出したのは、
夏にふと、自分の部署のトップに相談か何かをしていた時の会話です。
「もうそろそろ、この部署に入って1年になると思うけど、
思ってるほどできるようになってないよ。
だから周りの力をどんどん使っていきな」
また、先週コーチングを受けて、
1年間の振り返りのようなことを行ってた際にも、
コーチからこんなことを言われて、いろいろ反芻しました。
自分が他人に対してエネルギーを使ってあげた時、おそらくそこまででもなかったと思う。
だからこそ、今度は自分自身が他人のエネルギーを使ってもいいんじゃないか。借りてもいいんじゃないか。
といった内容ですね。
質問しに行くとか、相談する、だとどこか硬い気がするのですが、
エネルギーを借りるだと、どこか心持ちが楽になる気がしています。
(若干スピリチュアルですが笑)
より、今を生きられるように。
個人的に、2年前から定期的にモノを減らしています。
昨日、ミニマリストの定番本とも言えるこの本を読み終えました。
最終章に、このようなことが書いてありました。
モノを捨てることで「いつか使う」という未来を捨てられる。
また、「かつて使っていた」という過去も捨てられる。
結果、今を大事に生きることができ、あらゆることに感謝できるようになる。
この考え方自体、コロナの世の中になってから自分の中に芽生えていました。
2022年はそれをより強固にする、というか、
過去・現在・未来の適切なバランスを見つけるために、
まずは今を大事にしたいと考えています。
社会人になりたての時、
「こうありたい」「こうなりたい」と思い続けて会社を選び、部署の希望も出していました。
しかしコロナによってそれもできなくなり、
与えられたところで精一杯のことをやることに思考を完全に切り替えました。
要は未来の比重よりも、現在の比重を重くしていました。
ただ、今年、顧客の対応や組織の諸々を考えているうちに、
徐々に未来の比重が重くなり、
結局今、自分の地図の中で、どこで何をしているのかがわからなくなることも定期的にありました。
だからこそ、
まずは「今、この瞬間を大事にする」ということを意識としておこうと思ってます。
まずは初日から。
この行動が適切かどうかはわかりませんし、
実家近くのスタバでこのnote書いてるので、できることは限られていますが、
とりあえず今日はこれらのことに着手しようかと思ってます。
①新年挨拶を兼ねてもろもろ連絡
②過去の精査：卒業アルバムをデジタル化し、いつでも捨て捨てられる状態を作る
連絡が来た方は、
「あ…w」と思っていただけると幸いです笑
なお、定量的な目標は別途、
1/3 ZaPASS主催の目標設定会に参加した上で設定します。
(仮でいくつかは決まってますが、それは追々ということで)
ちなみに、年間スケジュール(仮)はこんな感じです。
<2022.1~3>
北京五輪にかじりつく
<2022.4~6>
旅行①：GWが9連休になるため、どこかに出かけようか検討中
<2022.7~9>
旅行② 国内のマリオット系列のホテルに宿泊
チームラボに通い詰める
(ボーダレスが8月末に閉館のため・プラネッツが22年末で閉館のため)
プロコーチ化
<2022.10~12>
旅行③ さすがに海外行きたいぜよ…
はなも(ん)
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