フラワー心理セラピー受講日記（7）暮らしを彩るフラワーセラピー
20220512
【暮らしを彩るフラワーセラピー】
11月入会したとき既に終了してしまっていたこの講座。今回、大阪クラスをオンラインで受講しました〜
今日が初日というクラスもあったせいか参加者たくさん。オンラインは4名、東京のリアル4名の計8名！わきあいあい楽しいレッスンでした。
◆フラワー心理セラピーとはなに？◆
「お花・色彩・カウンセリング」の3つに惹かれて受講を始めたわたし。
今日学んだところによると…「フラワー心理セラピー」は花を使った芸術療法。花の色彩心理、アロマテラピー、フラワーアレンジメントと臨床心理を融合したセラピー法で、1989年に扶和せら先生が開発したオリジナル。（登録商標・意匠登録あり。
心のケア、子供向け花育、メンタルケア、セレモニー、サロンなどで活用されているとのこと。
私も自分なりの活かし方を見つけてみたい…
◆自分を知る色彩ワーク◆
まずは塗り絵から。6個の丸を好きな色で塗るワーク。私は色鉛筆を使いました。
実はこれ、心のエリアなんですって。丸の位置にどんな色を塗ったのか。それぞれに意味があるとのこと。塗った後に解説がありました。
私の塗り絵はこんな感じ。
丸の位置が何を意味するかがこちら。
色は今の自分が現れている。または、自分に不足して補おうとしている。のかどちらかとのことでした。
それって考えてみたら、結局どんな色を選択したとしても、この２つの解釈に当てはめることできちゃうのでは？！と、心の中で思ったりしますが…
まず、1番最初に色塗りしたのが、一番関心があることなのですが、私は真ん中。"現在の自分"でグリーン。平和主義。ニュートラルとか安らぎ、バランスを意味する。
確かに、平和祈ってるし、いつも公平、フラットでいきたいの思ってる。それが私にとって大事ってことね。
そして、"未来を切り拓くキーワード"はオレンジ色。オレンジはコミュニケーションの色。
まさに今私は最近コミュニケーションのプロになりたいな、コミュニケーションに関するカウセリングを特徴にしたいなって思ってた！それから、もっとネットワークを広げたいと思ってたところ。そこから何か生まれるの可能性、あるかな。
なんかズバリって感じがしたわ。
他の丸も解釈をしてみると、妙に納得感がありました…納得感あるように解釈しちゃってるのかもしれないけど！
◆暮らしを彩るアレンジメント
自由なアレンジでした。
黄色のケイトをうまく使いたかった。小さめかわいく、活気を感じるアレンジメントにありました！テレワークのお供にします。
明日からも頑張る気持ちに！
色は楽しい！
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