DAY 26　全身筋肉痛。

24時間経たずに筋肉痛に襲われたことに少しホッとしてる。

昨日のお風呂上がり急にSwitchが入っちゃって腹筋の限界に挑みましたらね、今朝からじわじわ痛みだしてお昼寝終わりにはまぁまぁな激痛に。しかも足でウエイトを持ち上げてたから大腿四頭筋にもけっこうキテる。(まぁ普段どんだけ運動してないかよね〜。)

これでも中学生〜高校生の時はうっすら腹筋割ってたんでした。やり始めるととことん追求したくなる質やから、やるっつったら極端なのよね。
割るまではいかんでも、今は脂肪を脱ぎ捨てたいキブンなので。納得行くカラダになるまで続けます。筋トレわりとスキ♡

そんな、今日のカードは？

姿が見えなくても、お互いを想ってる。
最強の安心感。今もう大丈夫になってる。
素直な本物の気持ちは、ちゃんと伝わる。

気持ちいい場所で、２人で過ごす。
怖くない。信じてる。安心。
あなたの命が、愛おしい。無限にわいてくる。

この子が安心して笑ってくれたら、全部叶う。
私はまだ、『私なんかが』の雨を降らせてるのかな？
ごめんねって、ギュってしたい。

今日のカードがくれたメッセージは？

まだ安心出来てないワタシがいる。
まだどこかで『私なんか』って思ってる？
ブレーキをかけてるのかな。ぎゅってして、ごめんね。ありがとう。

あなたの命がたまらなく愛おしい。無限にわいてくる気持ちは何度確かめても本物。
気持ちいい場所で一緒に。怖さはない。
離れてても想いあえるし、本当の気持ちなら伝わるでしょ。
きっと、もう既に大丈夫なんやなぁ…

まだ残っているブレーキは、何ですか？