エッセイ

本

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#セルフラブ

元気で長生きの秘訣をどうしても聞いてしまう

ある会で、お隣に座った女性と帰り際に話した。チャーミングな笑顔、好奇心たっぷりな、くりっとした瞳。白髪に、ベレー帽を被り、素顔にオレンジのふちの眼鏡が似合っていた。彼女は、書くことが大好きで、本も何冊か出しているということから私たちは話が弾んでいた。「５０代から６０代にかけてはね、自分のこれまでの人生について一度は書いてみるべきよ」そう、私に伝えてくれた。そう言う彼女は、７０代前半くらい？と思ったら、なんと９２歳。もう、びっくりして、きっとその瞬間、彼女

自由に書く～６日間のライティング・リトリート②

アンディのリトリートは、オフグリッドの山の中で行われた。キャンピングカーで来る人もいたけれど、私はテントを、松の香りが漂う樹々の下に張った。食事はブランチとディナーが用意されるので、私は実際、このリトリートでは、書くこと以外何もしなくいていい。そう、6日間、朝から晩まで、書いてばかりいていいのだ！朝、目覚めると　まだ、霧の残る山の頂から朝日が昇る。気の向くままにジャーナルを書く。少し陽が上ったころに、アンディのキャンピング・カーのそばに各自、椅子を持って集

自由に書く～６日間のライティング・リトリート①

「自由に書く」とは、どういうことだろう？何の制限も自分に与えずに、私たちは「書く」ことが本当にできるのだろうか？何年にも渡って、私たちは、学校で「文章の書き方」を学んできた。「こうあるべき」的な文章教育。　例えば、辻褄のあった文章、はっきりした目的のある文章、起承転結・・・そして先生からのダメだしの赤ペンつきのノートがかえってくる。まわりとの比較や、競争、他人の目に、自分の文章がどう評価されるのか、どのような題材が書くに値するか、「正しい」書き方への執着。

バナナが連れてきてくれたもの

私はバナナが大好きだ。飲み物以外で、一日の始めに口にするものが、バナナ。たいていは、そのままで食べているけど、夏は凍らして、スムージーに入れ、時にはブランチのワッフルに輪切りにしたものを、たっぷりのせて。いつからバナナをこんなに食べるようになったんだっけ？庭に出て、太陽の光を浴びながら、もくもくとバナナを食べながら、ふと思った。小さい頃は、たまに母が他の果物とのローテーションで、買ってくるだけで、バナナが家にあるのを見ても、さしてわくわくしなかった。