徒然日記＊2022.11.8 〜 ぐんまマラソン2022！フルマラソンの奥深さ。

こんにちは。 先週 11月3日（木・祝）は「第32回 ぐんまマラソン」走ってきました。 朝が早かったので前泊からの大会参加です。 当日は朝から秋晴れ、清々しい天気。 スタート9時の気温は16℃、13時過ぎには22℃くらいまで気温が上がったようです。 フルマラソンを走るのは6回目、そのうち一度は途中棄権していて、その一回というのが昨年の同大会でした。 初マラソンは、なんとなく走れてしまった。 （2018年館山若潮マラソン：4時間2分） 走る度に少しずつですがパーソナルベ

徒然日記＊2022.7.13 その② 〜 復帰レース★META : Time : Trials

安西なおみです。走るのが好きな市民ランナー♪ （RunTripアカウント：nao_sea） ここのところ、綴れていなかった「RUNNING」のマガジンです。 今日は2本立て。先のnote「徒然日記＊2022.7.13 その① 〜 Music Camp♪ 音楽に浸る」に書いた音楽合宿 3日後のお話し。 ランニングを続けて8年目になります。 とある練習会へのお誘いをいただいてから、すっかり走ることが日常になりました。 ランニングを始めた頃は、大会に出たり、ましてやフルマラソ

EVORIDE（エボライド ）を半年履いてみた

こんにちは。 アコースティックギターが大好き、市民ランナーのナオです。 昨日は久しぶりに青空が見えましたが今日の千葉は冷たい雨。 気づいたら最近noteを書くのは雨の日が多いみたいです。 さて、久しぶりにランニングのお話し。 今年の4月（もう半年前になるのか‥）asicsのランニングシューズEVORIDE（エボライド ）を購入してその使用感をレポートしました。 この記事、コンスタントに読んでいただいているようなので今日はその続編、半年履いてみた感想などを書いてみたいと思

ランニングのルートや時間帯を見直し混雑回避の可能性を探ることなど

アコースティックギター が大好き、市民ランナーのナオです。 午後、外に出ると夏のような雲が広がっていた。 普段より一時間半ほど繰り上げて15時にランニングをスタート（季節によって変わるけど）。いつもと違う時間帯の混雑具合のチェックを兼ねて。 いつものサイクリングロード。桜並木があって河川敷も広く周辺の人口も多い方面へ北上するコースをメジャールート、とくにこれといった特徴のない（汗）穏やかな方面へ南下するコースをマイナールートと呼ぶことにする。 まずはメジャー

EVORIDE（エボライド） 下り坂を転がるように

※2020.12.22 記事追加しました！（ロードレースで使ってみた） ※2020.10.17 記事追加しました。（耐久性など） アコースティックギターが大好き、市民ランナーのナオです。 お待たせしました！ はじめましての記事『「EVORIDE（エボライド）」を買った！』の続編、シューズのレポートを書きました。 前へ！楽に！ このシューズには意志がある。 こんなキャッチフレーズを掲げるASICSのランニングシューズ「EVORIDE（エボライド）」。 走行効率を追求す

離れていても、みんな繋がっている♡