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セルフメンテナンス

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本

軽やかに生きるため編み出した、自分を救う「セルフメンテナンス」の方法をぼちぼち更新します

運営しているクリエイター: はなな

#ウェルビーイング

こころの「サバイバルキット」作成のすすめ

2023年も年が明けて、約3週間が過ぎましたね。嵐のようにすぎる日々を過ごし、年始に立てた目…

1年前

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