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日々思ったこと感じたことをじゆーに綴るブログ　　　　　　　　　　　　 まずは毎日更新が目標です

自分が人や環境に求めること→まず自分がその状態になることから始めよう

なんでこんな人ばっかりなの！？、環境が嫌だなあ、、そう思うことがここ数年続いてました。 もちろん、環境を自ら変えてみることも大切だと思います。 でも最近友人からの言葉を聞いて、思ったことがありました。 まずは自分がその理想の状態（他人や環境に求めている状態）になってみよう！と。 そうすると、自然と周りも変わっていく、、 私は周囲の影響を良くも悪くも受けやすい人なのですが、たまには周囲の今ある状況の影響に逆らって、周囲の人に上手くいかない理由を押し付けるのではなくて、

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    • 海外から帰ってきて、日本が大好きだと実感した

      今週末はマレーシアに行ってきました！ すごく楽しかったです！いろんな文化が共存していて、のんびりした雰囲気があって、人も穏やかで、、 私はよく海外に行くのですが、海外に行くと、新しい発展があるので楽しいです。 それと同時に、日本に帰ってきた時にいつも日本の素晴らしさに気付かされます。 おもてなしの心、ちょっとした気遣い、美味しい料理、綺麗な街やトイレ、、 あぁ、日本に生まれてよかった。ありがとう、、と、普段は当たり前だった日常がどんなにありがたいことか気付かされます

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      • 日記　髪をバッサリ切りました！

        ずっと切りたかった髪をバッサリ切ってきました！ 自分は髪が多いし広がりやすく、丸顔なので、なんとなくショートは似合わないかなと思っていたのですが、案外似合うかもと思いました！ ショートにすることで、首のラインがスッキリ見えて、痩せ見えするなと思いました。 普段は美容院サボりがちなのですが、今後は3ヶ月に一回くらい髪を整えてもらって、短い髪を綺麗に保てたらなと思います！ 髪切るっていいですね。綺麗に整うし、気持ちが何よりスッキリします！ 自分のメンテナンスをしっかりし

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        • 不安をコントロールする

          皆さんはなんとなく不安になったり、なんとなくネガティブな思いが浮かんでくる事ありますか？ 私は今朝ありました！ 朝の朝食の準備をしているときに、前にあった嫌な事を思い出してしまって、、ネガティブな気持ちになってしまいました。 私は結構そういうことがよくあって、いつのまにか昔の嫌な記憶や嫌な人を思い浮かべて、気分が下がる、今は全然ハッピーなのに、、みたいなこと、よくあります。 そんな時にふと、あれ？なんで私今こんな事考えてるんだっけ？と思いました。どこからこんな気分になり

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          ライブはエネルギーチャージ

          フェスに行ってきましたー！ 暑い中一日中立ちっぱなしなので体は疲れたけど、心は元気になりました！ 私は一年に3回くらいフェスに行くのですが、なぜ行くのか最近答えがわかった気がします。 それは心のエネルギーをチャージするため、かもしれません。 アーティストの方が放つポジティブなエネルギーを受け取って、フェス後には心が元気になってプラスのエネルギーで満ち溢れてること、実感してます。 アーティストの方、素敵なことしてるなあと、ライブ見ながらいつも思います。優しいエネルギー

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          無意識に自分のやりたいことを制限してないか

          こういう生き方いいなあ、羨ましいなあ、と思う人がいても、心のどこかで、自分には関係ないことだと思ってた。他人事だと。目標を決める時も、できそうなことの中で目標を決めて、本当に自分が何をしたいのか、どうなりたいのか、考えてなかった気がする。いったん心のストッパーを外して、現実的じゃなくてもいい、できなそうでもいい、何もしがらみがなかったら、本当はどんなことしたいんだろう。どんな自分になりたいんだろ。どんな人生を送りたいんだろう。 家族が欲しい。子供は4.5人欲しい。 子供が好

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          華金

          今日は金曜日、華金ですね。 今週は忙しかったので、自分に頑張ったね、とご褒美にお刺身を買いました！ どの曜日も楽しく過ごしたいですが、やっぱり金曜日の仕事終わりの夕方は幸せです。一番好きな時間帯かも知れません。 皆さんは金曜日の仕事終わりどんなふうに過ごしますか？

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