寝坊したらこの世の終わり

おはようございます♪
高校生ミニマリストのTakaです♪

先日、寝坊しました…。
寝坊した瞬間ってどんな気持ちになりますか？
僕の場合
あ〜今日は詰んだな
って思います。
あ〜終わった。この世の終わりだ！ぐらいまで考えてしまいます。いくらなんでも言い過ぎな気がしますが寝坊に気づいた最初の一瞬ってこんな気がしませんかね？

そんな時にすぐにその日のスケジュールを立て直すことが出来れば実は問題ありません。
学生の僕が実際に実践している寝坊後の対処法を今日は皆さんにお伝えしていこうと思います。

しなくてもいいこと

僕らの1日って見直してみるとびっくりするくらい【しなくていいこと】で溢れているんですよね。
本当にそれは必要ですか？って自分に問いかけた時に自信をもってYESと答えられるのってそんなに無いと思いませんか？
学生であれば、元気良く学校に通うことだけが【しなくてはいけないこと】でありそれ以外は【しなくてもいいこと】だったりするなんて人は少なくないと思います。
例えば僕の場合、このような会話を自分とします。

朝に寝坊したらどうなるのか？
学校に遅れて先生に怒られる！
それを防ぐには？
今すぐに制服に着替えて家を出る！
朝ごはんは？
学校で食べる！
散歩は？
別にしなくてもいい！

みたいな感じです。
あくまでも一例ですので参考程度に！
朝ごはんも食べなければ体調に負荷がかかることもあるかもですし、軽い運動もして損無しです！
ただ寝坊したら？という特別オプションが追加されたら仕方がありません。
第一の目標は学校に遅れないこと！
そのために多少は犠牲になることも承知の上での行動です。

本末転倒かもしれませんが、寝坊しないのが結局のところ1番だということです。

では今日も元気にいってらっしゃい♪