10月20日

通勤途中の車の中で、妄想する映像がプラス思考におきかわってきている気がする。それから、自然と口角が上がっている時間が長くなっている気もする。

少し前の私は、口角が水平か下がっているかもしれないと感じて、意識的に口角あげるようにしていた。今日はいつもの習慣で「口角を上げなくちゃ」と考えると同時に、自分のの口角が上がっていることに気がついた。何か意識せずにそんなことも変わるのか。と体感するたびに驚く。

時期もあるのかもしれないけれど、気になっていた体重が1週間で1.５キロも落ちた。別にたいして運動したわけでも、ダイエットメニューを考案したわけでも、変な薬を飲んだわけでもない。

ただ、私はなりたい私のイメージを具体的にしただけだ。

これが長年挑戦し続けてできなくて、それが1週間でできるようになっているよううな気がしている。その方法と検証をするために、今日も私はここに記録しようと思う。