ストレスクリアセッションを受けた感想

こんにちは！
セックスレス専門家
なーまりです＾＾

今日も暑かったですね＾＾

いかがお過ごしでしたか？

私は、今日鰻を、食べましたよ

なんでかって…？

エヘへ(∩´∀`∩)

だって、

鰻を食べると、

〇〇がつくんだモン！

内緒🤫♡

エヘへ

この〇〇当てはまるクイズに

当たった人だけ、

ト・ク・ベ・ツ

に、

傾聴セッション 

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では、

昨日、私が受けたストレスクリアセッションの感想を書きます

私の悩みは、

今、社会がコロナ禍で厳しい環境の中、会社を辞めて、

1年前、私の人生、どん詰まりだったとき、

⇒ブログル 愛のわかちあいコーチご参照くださいませ(人 •͈ᴗ•͈)

つまらない毎日をすごしていたfacebookを、朝に、昼に、夕に、夜に、みていて、

いいことかいてないかなー
面白いことかいてないかなー

なーんも楽しいことなんか
ひとつもない、

職場の人間関係悪いし

だれも私の話なんて聞いてくれない、人間関係うまくいかないから、仕事もスムーズに進まない、とにかく、人と仕事に対するストレスがひどくて、

家に帰っても、旦那さんも疲れてクタクタ、話聞いてくれない、喋ると、

「なんも、いうな！仕事のことは、家でいうな！俺は、疲れてる‼️いってもなんの解決にもならんやろ！言うな！」

といわれて、

「ただ聞いて欲しいだけなのに」と、なおストレス‼️

おまけに、子どもともうまくいかないし、いうこと全然聴かないし、

もうイヤだーー‼️‼️

と思って、
もう、女としても、終わり、
母としても、終わり、

人生、終わり

と、

今、思うと、
エラい、一般化して

事実を歪曲して

被害者になっていたーー！

と、今なら、気づくが、
その時は、

人生のハンドルを
自分で握れてなくて、

他人軸で
他人責めれないから


自分責めて、

自己否定のループ
グルグル🌀

ひゃ〜‼️‼️‼️

これ、自分で気づけない
んですよね(^_^;)

でも、
ストレスクリアのセッション
すると、

コーチングだと、
質問で、グイグイ、ゴリゴリ聞かれる感じで、

なんか、ヤダなー

圧迫感、支配的、高圧的に
なりがち

コーチとしても、
質問どれ言おうか、迷うしね

⇒今、思うと、

全然、基本できてないし、
自己基盤弱いし

だから、

スキル的なとこより

まず、

自分の土台、
心耕すことが

大事だな～

と

先輩から

優し～～～～く
温か～～～～く

温泉のように

教えていただいて、

あ〜〜〜〜！
私が欲しかったのは、

お金より、

何より、

私のお話をじっくり聴いてくださる

こと

その

安心

が何よりも、
欲しくて

私も、

私のように、不安で
いっぱい

(今、思うと、不安な時って、わざわざ、自分で不安をつくりだしている、集めている、と、気づけるように変わった✨)

なぜかというと、

思考は現実化する

って、いいますからね

同じ、思うなら

楽しいこと、
達成した未来のありたい姿

をワクワク✨✨

楽しい感情とイメージで
描くといですね

⇒昔の私に、いってあげたい
(苦笑)

というわけで、

長く書きすぎたので、

ここらへんで、

ようは、

しっかりペーシングして
お相手の話を聴くと

テーマだしだけで、

気づきがいっぱい起きるんです

よ😌

楽しいです✨✨

ストレスクリア♡

大好き♡

ありがとうストレスクリア♡

これが、

私のストレスクリアセッションを受けた感想です

ブログを最後までお読みいただきまして、ありがとうございました☺️💓💓💓

良かったら
お茶会に

遊びにいらしてくださいね♡

お待ちしてまーす♡

今日も、ありがとう
いつも、ありがとう

なーまり

#楽しんでいきましょう
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#自分が自分であることが仕事になり
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#ありがとうございます