1月の活動報告 爽健茶室で話題！食のトークテーマ

こんにちは！爽健茶室っていうコミュニティをやってる、なまいきです。 2021年1月爽健茶室で話題だったトークテーマなどについて振り返ってみます！ 1月話題だったトークテーマ３選 爽健茶室では、毎週月・水・土20時〜21時に、決まったテーマに関してチャットトークをしています。その中で話題だったトークテーマを紹介します。 ー３位 不足しがちな鉄分はどうやって摂るか 鉄分摂取のために、ミロが爆売れしたりしましたね。栄養士さんの中にはヨーグルト系やドリンク等で鉄分摂取を心掛