7/19外出6h以上が当たり前になった最近

あとで見返しやすいようなタイトルを心掛けるのイイ感じな気がした。毎日書いてるマンのnoteハック

祝日朝ラーと思ってたらオリンピック関係で祝日限定移動、22日から4連休だと？連休が増えるのはナマポ的に困るので勘弁してほしいものである(人ゴミが増えるのがうっとうしいので)　出発！

8：30くらい東山公園→砂田橋→ゆとりーと守山→ラーメンやってなかったのでそのままバスで大曽根→よし港区のブックオフ！バスで名駅→あおなみ線稲永→ブックオフ2時間滞在併設のベイシアめっちゃ好きなんだけどやっぱ神→バスで高畑→ちょっと食いすぎと暑すぎの為カフェーに寄らずそのまま帰宅15：00

この地図楽しすぎる笑　グーグルマップはブックマークがごちゃごちゃしすぎてるのでYahoo！地図

今日も1800円分くらい福祉乗車券ごちそうさまでした。

最近当たり前に6時間以上外に居れるようになったの成長といっていいのだろうか。少なくとも頑張って外に出るとか言う感覚はもうないが。もっと外でダラダラできるようになりいつかは家まで断捨離できたりしたら強すぎるよね。んで安心お宿(月5万でサウナと五穀米とドリンク色々つき)に住めたらもう最強やね。お魚さん飼ってるからなかなか実現きつそうやけどね。

今日はまず食いすぎたな

このあとブックオフ寄ってアイス食って帰宅して即たこ焼き買い食い。ドラムやって玄米食おっかなーって感じ笑　もうだめだ笑　しかしSNSという毒とくらべたらまだまだ優しいような気がしないでもなかったりしたりして…

ブックオフで面白そうな本やページを写メ。図書館予約カート追加オッケー

これメンタリストだいごさんの本だったかな。

ホンマいい加減に瞑想やれワシ！ってなるよね。よし、まず5分の砂時計を買おう。お得にゲッツ！

このオシャレインテリアを飾る事で見かけるたびに「あ、瞑想やんなきゃなー」と思いだす事ができる天才。もちろん音に気を散らされずに5分の瞑想を完走する事も可能天才。まあ今すぐやれやって話なんだけどね(めんどいのでやらない人)

買ったホーン　ともに110円

左マジで超訳なので気になったらサッと取り出して意味を調べられるのがイイ。いずれ写経とりあえず書いてみたさあったし。

右読書を好きになれる本。いや、まだ読んでないので「気がした本」か。スーパー楽しみ。

速読とは反対に遅読法なる本があったのも面白かった。なにを皆そんなに急ぐことがあるのだ、もしかして遅いの俺だけ？みたいになる速読ノウハウの雨あられだがそれは幻想なのではないかとふと立ち止まってみるのも一興。遅読で検索して図書館カート追加オッケー。たまに速読マンをバカにするだけの本もあるようなので注意。

移動中にやっつけたホーン

これでもかってくらい当たり前の事しか書いてないのがちょっとつまらんかったがさくっと1冊やっつけれたやったーという達成感が得られたのは良かったな。一番よかったところ

↑でも書いた「食いすぎてもSNSよりはましか…」はここからきてるのだろうか。ストレスは猛毒。これからも思い出させてくれたら有難いでやんす。しかし怒りやイライラもコミュニケーションツール的に便利で大切と思うのでやんす。

悪口とか悪い行いを止めましょうと言う事に関しても常にポカーンである。善い行いのつもりで破滅に向かっていくのが大好きな作り物だらけの世の中。死にたい奴に死ねと言い、死んだらおめでとう良かったねというのはホントに悪い事か？いやー申し訳ないが疑問だなあ。

からのなんと！ドラム練習を1時間も！やった！えらい！やっぱ趣味があるって謎に充実するし生きてていいんだと思えていいわー。

明日からもコツコツ260オルタネート60秒を目指して頑張る。出発前に朝練するのもいいかもだな。なんやったら今すぐまた練習再開したい。汗かくのがうっとうしいのでやらんけど。

シャワーしてメシ食って(本日4食目)メルカリポイントで買った玄米20㎏受け取り。これで天変地異が来てもしばらく生きれる。カセットコンロ買い直しもしたいが、まあ油まみれのぼろいのまだ使えるからいっか。

よし、図書館予約書籍やたら届いてるしもう一冊頑張ってやっつけよう。見ただけ。

13歳で2-3か国語くらい話せた、15歳で生死の境をさまよった(スーパーマンお決まりパターン)。色んな事に首を突っ込みデカルトと言う人に「仲良くなりてぇ」と思わしめたスーパー科学者？知の巨人。合ってるかわからんけど、ようわからんけどへぇーまでわかった。ここまでならGoogle先生が2秒で教えてくれそうな所じゃん笑

(早く本やっつけて0721してわく○副反応集とワンピース読んで寝るやんけ）ばっかり考えててなんもわかっとらへんほんと読書下手だなワシ

他にも面白い絵たくさんあったが写メ。ノア大洪水と占星術？

今の人もちょー大昔の人も同じ月を見ていたと言うのが一番面白いかもしれんな。関連書籍アマゾンで5000円だったがちゃんと鶴舞図書館さんにあったの最高ーぅ！

音楽から宇宙心理まで想像考察？ちょっと何言ってるかわからんが楽しみ

明日何しよっかなーのコーナー

全然関係ないけど1年前10万円ラーメンやってた頃は「なんで朝開店してねーんだ朝からラーメン食わせろお前らラーメン嫌いなんか！」って思ってたけど1日2食マンになったらもう11時オープンとか最高すぎるんだよなーベスト朝食タイム過ぎて。これからも行ったことないラーメン屋どんどん消化していこう。働いてもナマポ費減らされない法律だったらもっと働くのになー。

今月(12日～)飲んだコーヒーサブスクの量がこんなもん。既に2日くらい行けてないので明日こそは行こう。てか1週間で既に元取れてるんだけどね。1000円サブスク安すぎホンマに。名古屋離れられまへん。

外と中の気温差にご注意。水分もちゃんととろう。行った事ない施設飲食店どんどん入ろう。明日から18きっぷが使用開始らしいのでちょっと買うべきか否かでソワソワしている。9月までに名古屋に飽きれてたら考えよう。

武術の本で手のひらを上にして手をガチッとしてから内旋すると肋骨がガチッとしてヤバいと言うのが書いてあったのをドラムにも実用化できるといいなーって感じ。早く明日の朝練タイムにならないかなーって感じ。おつかれしたっ！