私の心よ強くなれ。

こんばんは、長嶺涼花です🌙
また今日もモヤモヤと眠れなくなる出来事に遭遇し、noteに潜り込んでみたところ良いイベントタグを発見したのでお借りして言いたいこと書き出したいと思います💭
ちょっとこのタグの趣旨とはズレてしまうのかもしれませんが、
長嶺なりの『#レベルアップしたいこと』。
それでは、本題へどうぞ✋

---

①テリトリーに入らないで

タイトルだけ読むとレベルアップしたいことというより嫌なことって感じがしますが……、
私はこの言葉を人に伝えられるようになりたいのです😔
幼い頃から大きなマイワールドがあり、そのワールドを守りたいがあまり身近な人にも自分の深い部分を見せたくない！！という固い意思を私は持っています。

しかし！！！！！
どうしてもこれが言い出せない。

きっと多くの人が憂鬱な気分になる人付き合いを抱えていると思います🥹
日本人の良いところなのか悪いところなのか、人に合わせる性格が多いからこそ生まれる悩みですよね…🤔💭

そして厄介なことに人に合わせる力がレベルアップすればする程に、踏み入って欲しくない自分のテリトリーは荒らされまくる……😞
心地よい距離感を保っていたかったのに、強固な扉で守られているマイワールドをこじ開けられそうになってしまう🥲

心の距離が近くなっていくにつれて、段々と凄く好きだったあの人が「会いたくない人」になってしまう。

……ここ最近に至るまで、こういった憂鬱な気持ちになるのは私が被害者だからと思っていました😶
でもそうじゃないなと、気づいたのです。

この気持ちで接している私凄く失礼なのでは？

相手のことを嫌いでは無いけど、越えて欲しくない線があってそれを越えられると嫌な気持ちになる。
ただ関係性が悪くなるのを恐れて、やんわりとすらもＮＯと言えない。

言い訳や被害者意識を取り除いた素直な気持ちは、自分が思っている以上に狡いものでした😖

だから私は「テリトリーに入らないで！」と伝えられるよう、心のレベルアップをしていきたいと思っているのです🙂

②自分の気持ちを許す

私が思う相手との心地よい距離感を望むことは我儘ではない。
まずはその思考に慣れていくことが1つ目の課題なんだと思っています😑💭

誰しも自分の中の柔らかい部分があって、それを守りたいと思うのはその人の自由。
そしてその範囲が他の人よりも広いのは、何も悪いことじゃない。
だから相手によってここまでで勘弁して欲しいと思う距離は、それぞれにどうしてもある🤫

今noteに書き出しながら、自分自身を許せるように自己暗示をかけています😂
まだまだ先は長いですが、これでも年齢分自分と向き合ってきました。
だから分かるのです。

「私の思う以上に私の心は引きこもりだし、
大事にしてあげないといけない」

周りの人によく言われる「達観してるね」とか「年齢に見合わないほどしっかりしてる」とかそれらは正直な話、過去の経験から来る防衛本能の表れのことがほとんど。
皆が思うより私の思考はぶっ飛んでるし、常に夢見がちな人間なのに……🥲

そんな夢見がちな自分を、まずは私が愛して大切にしないと。
今まで思っていた「もっと大人にならなきゃ」の思考を今こそ捨てる時なのかもしれません。

今回のテーマである憂鬱な人付き合いも含め、人生における全ての思考の中で私だけは私を枠に当てはめないで捉えてあげたい🙃
こうして自分を許せる強い人にまずはなっていきたいと思います。

③終わりに

深夜の頭もぼーっとする中、どうしても吐き出したくて書き出したこの記事。
今までの中でもずば抜けて自分自身がダダ漏れになってしまいましたが、これも自分を許す過程の一つとして残したいと思います😊
(目が覚めたら急に我に返って消すかも👀)

いつかこれを読み返した時の私が、
「ふっ、若いな」なんて笑ってくれるように今日から少しづつ自分の我儘を聞き入れられる強い人になっていきたいと思っています。
以上長嶺涼花の『#レベルアップしたいこと』でした。
最後まで読んでくださった方、お付き合い下さりありがとうございました🙇‍♂️🙇‍♀️