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じぶん観察記
いまを生きる練習〜小さな一歩〜
いっこうに幸せを感じれない
ずっとどこか胸がぽっかり空いてる感じ
自分とはなんだろう?
そう考えたとき
ヨガ哲学や意識について学ぶ機会がきた
はじめはなんとなーくわかる気がするレベル
そこから自分なりに色々な本を読んでみた
「自分の意識が変わると世界が変わる」
この言葉の意味を読書で経験することになった
たくさんの本の中にヒントはあって
それに気づける状態にそれまでの自分はいなかった
そんなことを自分で理解できるようになった時
ようやく自分がやらなきゃいけないこと
に気づいた。
自分の人生を自分の選択で命尽きるまで楽しむこと
だれかのせいにしたり
だれかの顔を伺ってやりたいのにやらなかったり
だれかに言われたからやりたくないのにやったり
そんな今までの自分だから
毎日、何か起きれば不満だらけ
全然自律していない
他人へ依存していた自分に気づいた
自分がなにを感じてどうしたいのか
他人に聞くのはやめて
内側に問いかけていこうと
一歩歩き出した
人間一年目のわたしの記録スタート🐣
続・自分探しの旅に魅せられてた
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