＜Week 6＞「欲」を起点になりたい自分を描く！講座運営の裏側part2【LCP養成講座】

MYコンパスが主催する講座
ライフキャリアプロフェッショナル®︎養成講座（LCP養成講座）

４ヶ月間のオンライン実践講座で
「最短ルートで選ばれるキャリア支援者になる」ことをテーマに学びや実践を深めるプログラムです。

先週は「心地よい状態」というポジティブ感情にフォーカスしたLCP養成講座5期。時流や受講メンバーの状況に合わせてアップデートされたこうなりたい！を叶える手順に従って、今週はいよいよ「なりたい自分」を描き始めます。

Week6のテーマは「欲」。理想でも夢でも目標でもなく「欲」。講座の様子をお伝えするとともに「欲」というワードが使われている経緯についても、運営メンバーの脇山啓子がレポートします。

先週のレポートはこちら

●【Week 6】なりたい自分を描かない限り、なりたい自分にはなり得ない

＜6週目のテーマ＞「欲を取り戻そう！」

こうなりたい！を叶えるためには「本当に自分が望んでいるものを描けているか」が大切。本講座では「欲」を起点になりたい自分を描いていきます。

ポイントは「本当に望んでいるかどうか」

ここで少しおさらい。わたしたちの本当の気持ちの周りには社会的な常識やべき論といった思い込みが幾重にも重なり「たまねぎ」の様になっているとWeek3でお伝えしました。

この思い込みの奥底にある「本当の気持ち」に気付き、「本当に自分が望んでいるものを描けるか」がこうなりたい！を叶えるためには大切です。

これまで1ヵ月間「嫌」という感情にフォーカスすることで自分にはどんな思い込みがあるのか、どんな価値観を持っているのかに気付き、自分らしさを見つめてきました。

そしていよいよ、たまねぎのように幾重にも重なる思い込みを認識している今だからこそ、思い込みを取っ払いニュートラルな気持ちで心の奥にある「本当の気持ち」「欲」にフォーカスしなりたい自分を描いていきます。

●「欲」を起点になりたい自分を描く

今週のワーク「欲を取り戻す！」ために行うのが、欲を100個書き出すワークです。通称「欲100」ワーク！

＜そもそも「欲」とは？＞
✓こうなったら最高！嬉しい！と感じるもの
✓わくっ！うきっ！心躍るもの
✓書くのを躊躇するほどドキドキするもの

頭で描く「理想」ではなく心震える「欲」を書き出していきます。

壮大な欲である必要はありません。日常の些細な欲から人生をかけて叶えたい欲まで思う存分一通り軽やかに書き出していきます。

嫌100ワーク同様、欲100ワークも「かるくかるーく」を合言葉に進めていきます。そして書き出すうえで大切なポイントがこちら。

「欲」に遠慮は禁物！

「欲」をうきうき想像しながらもついつい、自分にはどうせできない、こんなこと言って恥ずかしい、身の丈に合わない、と自分の事なのについ遠慮したり制限したり躊躇してしまう。そんな方がたまにいらっしゃいます。

実はわたしも、運営メンバーと立場ではありますが、受講メンバーと一緒に「欲100」ワークに取り組み中。ついつい自分の「欲」に制限しているのを実感しています。

このように色んな感情をまといながら、「欲」をイメージし続ける受講メンバーたちを励ましてくれるのが、毎日届くひかりさんからのメッセージ。

「なりたい自分は他の誰のものでもない自分の未来。未来を決められるのは自分だけ！」

「描いたなりたい自分の姿について誰も否定する人はいない。妄想を重ねて最上級の欲を描く！」

かるくかるーく、「欲100」ワークに取り組み中です！

●「理想の姿」ではなく「欲を取り戻す」にアップデート！

実は「欲」という言葉はMYコンパス監修のLCP養成講座やSELF LOVEワークショップにおいて最近使われるようになりました。もともとは「理想を描く」という言い方をされていたのですが、現在は「欲を取り戻す」と表現しています。

「なりたい姿」を描くうえで、理想や夢、目標といった様々な表現があるけれど、いざ「理想」を描こうとすると世間的に良いとされるキレイなものを描きがち。心からの「こうなりたい！」を叶えるために、頭で考えひねり出すのではなく、心で感じて本当の気持ちに触れられるような言葉選びをしている。このように、ひかりさんが仰っていました。

頭ではなく、心で「欲」を取り戻す

どの言葉を使うのか、漢字で書くのかひらがなで書くのか。細かいところまで配慮しているひかりさんやMYコンパスのみなさん。思考ではなく心で感じることを大切にしている思いが伝わってきます。

いよいよ来週Week７は自己理解編の最終週。10月14日の中間発表に向けて「欲」を起点にどのようななりたい自分が描かれるのか、次週たっぷりとお届けします！

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
また次回もお楽しみに！

ライフキャリアプロフェッショナル®
5期運営メンバー
脇山啓子

ライフキャリアプロフェッショナル養成講座の詳細はこちらをご覧ください。

https://lcp.mycompass.co.jp/