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心のレシピ

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日常的な心をより良くする方法を書いたライトな記事です
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#インナーチャイルドワーク

インナーチャイルドワーク:心の傷を癒す5つの方法

はじめに私たちの心には、過去の経験が深く刻まれ、現在の感情や行動に影響を与える「インナー…