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７月１０日（水） 朝６時半起き。すぐにお通じがある。 うれしい、うれしい。お腹がすっきり…
五月二十一日（火） 朝からとてもいいお天気。半袖でＢ型作業所へ向かう。 その時々で席は変…
四月十八日（木） 六時五十分起き。起きて朝活。 久々に朝に勉強、読書、手帳タイムをとった…
四月十三日（土） 今日は父の命日。朝からすっきり晴れていて、とても気持ちがいい。 洗濯を…
四月十日（水） いつも通り八時起床。今日は味噌汁、焼きおにぎり、黒豆を朝食に食べた。 Ｂ…
