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健康オタクのつぶやき

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本

健康に関する情報に対して、あれこれ独り言のように呟いていきつつ、皆様に価値ある情報を提供できればと思います。

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#栄養

体の健康は摂る、得るだけではない

栄養をしっかりとっているのになかなか体調が良くならない、そんな自分。たまたまお話をする…

健康オタクの戒め

2年前

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