To do great job.

To do a great job.

I think that the most important thing  for a person to do a great job is to sleep well.

If you lack sleeping time, you will be not able to make a good judgment and make mistakes because of extreme sleepiness.

I was not able to work normally due to my sickness for 3 months.

I couldn’t finish my job, sleep well, or eat well.

I think It was a negative chain.

I was loaded with tasks so I was not able to eat well and have enough sleep because I have to finish all the workload given to me.

Due to irregular life and bad condition, I made some wrong judgments and miscommunicated with everyone.

Avoid having a negative chain, you should make time to sleep well for you to do your job accurately.

Let’s sleep well.


Thank you.

stand.fm

良い仕事をするため。

良い仕事をするために1番大切なことは、しっかり寝ることだと思います。
理由は、睡眠時間が少ないと、仕事中の眠気や、集中力の低下、イライラなどにより、冷静な判断ができなくなり、ミスが増えるからです。
僕は、昨年3ヶ月ほど体調不良で普通に仕事ができなくなりました。毎日仕事が終わらず、十分な睡眠が取れず、十分な食事が取れず、最後は体調不良で家から出れなくなりました。
思えば負の連鎖でした。仕事が終わらないから、食事と睡眠の時間を削り、不規則な生活で、万全ではない身体で仕事をして、コミュニケーションミスや判断ミスで仕事でミスをして仕事が増える。また睡眠不足になる。
この負の連鎖にならないために、睡眠時間はしっかり確保するべきだと思います。
それが仕事のパフォーマンスにつながると思います。
みなさん、しっかり眠りましょう！