続けること

とてもとてもお久しぶりです。
いろんな変化に追われ一息つく間もなく、気がづけばnoteを初めて１年経とうとしていることに今日気が付きました。

コロナ渦も落ち着いてきて世の中物騒な今日この頃、
みなさまいかがお過ごしでしょうか？

いつの日にか撮った日本海の水平線

最近日本海に行ってきまして・・・
なんて話し始めそうですがこの写真はこの投稿には一切関係ございません。
挿絵です、いや、挿写真です。（日本語がおかしい。）
でも、昨年はいろんなところに足を運ぶ機会が多かったです。
昨年の２月には大阪で行われたとあるイベントに足を運び、
７月には金沢に足を運び、１２月には金沢と大阪に足を運び・・・。
今振り返ると、大阪、金沢率めちゃくちゃ高かったな。
ちなみに今度の７月にも金沢に行きます。
はい、金沢率とても高いです。
でも、とてもいいところだなと思いました。
きれいなところだし、ご飯もおいしいし、素敵です！！

とあるお店の定食。お刺身、天麩羅、治部煮とどれもおいしかったです。

２年前から続けていたボイトレも最近はおろそかになってきました。
日々の変化についていくのでやっと。。。
一日約２時間とやっていて辛いけどやり切った後の達成感はすごかった。
いくらやっててもやらなければその分劣っていくのもわかってはいるけど。
でも、正直言ってがっつりやっていた時期に比べると、今の方がいいような気もします。声量は落ちましたが。
あの時は変に縛られすぎていたような、とも今振り返ると感じます。
何事もほどほどがいいってことですね。

でもやっぱり劣ってしまうというのは怖いのでストレッチは毎日やるようにしています。（それでもできないときもありますが。）
筋トレやボイトレの何かも思い立った時にやるようにしています。
それぐらいラフにやるぐらいでのんびりしていこうと思います。
そして、時々本を見返したりして復習してその時の気づきを大切にしています。

最近、身の回りの人の行動と自分の行動とを照らし合わせたりする機会が多くあって、自分もまだまだだなと感じることがあります。
振り回されて、空回りしてしまうこともありますが、そういうときこそ一歩引いて遠い目をして観察することを意識しています。

上手くできてたことができなくなったときは上手くできていたときのことを振り返りる、その時の自分の思想を思い出す。

そんなこんな、昨年は短く感じたけれど、濃い一年だったなとおもいます。

みなさまはいかがお過ごしですか？？？