【目標ないところに幸福なし】超！認知科学的　目標達成の技術・手法

幸福度オタク&副業マスターの西野です。 LINE限定で発信しているセミナーの資料を無料公開しています。 イメトレが大切！今回は、「目標の立案と達成のために必要なイメージ力」をテーマにセミナーをしました。 参考にした書籍は苫米地英人さんの「全ての仕事がやりたいことに変わる」です。 目標を立て、達成していく際に重要なことは、 ①今の自分からは想像できないような大きな目標を立てる（スコトーマ：盲点を外す） ②未来の記憶を作る（目標達成後の臨場感を高める） ③現実的な小目標