マガジンのカバー画像

【お得】筋トレプラチナセット

7
鍛えたい人気部位TOP7『腹筋』『胸筋』『背筋』『肩』『二の腕』『脚』『体幹』の科学的根拠に基づいた最短で結果が出る効率的なトレーニング方法や食事方法をこのマガジンにまとめていま…
¥6,990
運営しているクリエイター

#体幹強化

今まで内緒にしていた合理的な【体幹】爆速筋トレ方法

【最終更新:2024年10月12日】 \こちらの記事の購入者数150名突破中!/ 知りたい方のみど…

2,990