4/3　下北のオオゼキ最高

4/3 起きて0420。 5時まで寝てコーヒー飲んで昨日買った豆乳パンとスイートポテト喰う。 今成柔術行き大人の部活話。 打ち込みやって50/50のスパーから50/50から逆脚へのアンクル。 くるぶしを自分の胸にしっかりつける。 スパーの時間にヤギさんにパスしてくださいと言われ 5分でパスできなかったのでおかわりしてやっとパスできた。 もうくたくた。 電車で目をつむる。 職場着いて請求書朝から配ったら雨が降ってきた。 色々電話する事が多いが電話するだけでどんどん片付くともい