3/13 歓送迎会
3/13
起きて寝起きが悪いのでシャワー。
目がスッキリ覚めるが当然読書する時間はない。
準備していつもの電車逃して
下北まで行って急行乗るが同じコースで新宿方面向かう人がいた。
電車で眠すぎて今成柔術着いても眠くて
今日はちんたらやろうかと思ってたらビジターの方で六時半の
時点で八人くらいいた。
バックからのツイスター見本で掛けられてむちゃくちゃいたかったが
うまくない人にやられるとけっこう簡単に上を取れるので
バックでついてくかすぐ足に行くなどの切替が必要。
なんだか身体