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ムーCLUB 2020年3月配信セット

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有料ウェブマガジン「ムーCLUB」(月額900円)で配信された有料記事の3月分セットです。
ムーCLUBの記事の3月分まとめです。
¥1,200
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#ヨーガ

<特別動画>瞑想で宇宙の果てを越える!「ヨーガと宇宙意識」成瀬雅春・三上丈晴対談

秘術ルンゴムとは? 2020年2月9日(日)、ヨーギー成瀬雅春氏とムーの三上丈晴編集長の対談が行われた。ちょうど「ムー」にて「空中歩行」の記事が発表された時期でもあり、秘術がいかなるものかについてのトークからスタート。動画でご紹介する。 宇宙は人間の意識が作っている!  対談の後半は「意識」の働きについて、宇宙論と人間意識の両面から迫る展開へ。 「心の広さに限界はない」「瞑想で宇宙の果てを超えられる」という視点から、脳と幻想、観測者としての人間、人工知能と意思へと……。

¥100

日常生活を糧に瞑想し、集中力洞察力を高める! ヨーガ瞑想法/成瀬雅春

12歳のころからハタ・ヨーガを中心に修行をつづけ、空中浮揚、クンダリニー覚醒技法、空中歩行などを体得した成瀬雅春師。 成瀬師は、「都市空間こそ瞑想に適した環境である」という。一日にほんの数分でも瞑想する習慣を身につければ、生命力、精神力、洞察力などが格段にアップするそうだ。だれもが今すぐに実践できる貴重なノウハウを教えていただいた。 (ムー 2019年5月号掲載) 文=成瀬雅春 日常生活にある「瞑想チャンス」を活かす  瞑想とは、端的にいえば自分を知る作業です。  私たち

¥200