week:3 自己改革の準備
人生において「自分の成長の邪魔をしている」のは”癖”です。
しかし私たちは、自分でルーティン(癖)を作ってしまっています。
結論コンビニで”朝一アイスを買う冒険”ができなきゃ、[自分を変えられない]
朝起きて出勤して、仕事して帰宅して、寝るまでの1日の中で
”毎日同じことの繰り返し”ではありませんか？
例えば、いつも自転車で駅まで行っているけど、徒歩で行ってみたり
MUP生の間で流行っている”朝一アイス”を買ってみたり（笑）
[小さなルーティンから変えていく]事が、自己
