【#3】もしかして「燃え尽き症候群」？
みなさん、こんばんは！Mumuです。
なんとコロナに感染しております(笑)
投稿が滞っていてすみません。
【#3】ぜひ読んでいただけると嬉しいです。
何時間寝れば体は満足するのだろう
睡眠によって大切な1日目を棒に振ってしまい
「明日からは絶対有意義に過ごすぞ！！」
と、12時には就寝しました。もちろんぐっすり。
なのに目をあけると、、、
なんと13時を過ぎていたのです。
仕事が忙しい時は4時間程度の睡眠が当たり前でしたし
それを数日続けても体は平気でした。
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