しみるキウイと私を救うフルーツタルト

昨日も胃や背中が謎痛で、夜5年ぶりぐらいに食べたゴールドキウイは食べた瞬間に胃全体がヒリヒリとしみました。
酸味が強いもので自分の胃の知覚過敏さかげんがよくわかりました。

今朝は娘にマカロンとフルーツタルトを買ってきといてね、と頼まれてましたから、
久しぶりにケーキやさんに行きました。開店すぐはフルーツタルトは焼き上がってなかったので予約をしました。
予約をするときに、私も昔はフルーツタルトが大好きだったことを思い出しました。
だから自分の分も予約しました。

昼、何にもストレスもないのになんでまた痛くなるんだろうと考えながら昼ごはんを抜いて録画のまひろを見てましたが、取りに行ったタルトを3時のおやつみたいに思い切って食べてみました。

自分の感覚がおかしいので下のタルトの部分がだいぶ甘く感じましたが、みずみずしいフルーツいっぱいにケーキやさんのカスタードクリーム、生クリームがめちゃくちゃ美味しく感じました。
胃が痛くなってもいいやどうせ毎日痛いんだからと思って食べましたが、フルーツタルトで幸せになったからか痛くなりませんでした。

明日栄養指導があるのでこのところの体調不良を考察してみました。
たまたまリブレをつけていたこともあり、食べたものや体調が振り返ると溢れるほど大量に記録がある。
それをみるといかに自分がなんでもかんでもよく忘れてるなあと驚いてしまう。
記録をみると思い当たるふしもある。
忘れるから書いて残す習慣があるのですが、記録を残しておきよかった。

胃腸の動きが悪いのはなんだかんだ抗えない体質なのに鍛えようとしていたのがまずかったなあ。

あなたの胃は動きが悪くて知覚過敏で過緊張だと胃痙攣を起こすから、いくら杏ちゃんの表紙の雑誌に雑穀がいいですよと書いててもそうなんだ！とか思ったらダメ、と紙に書いてベッドの前に貼っておかないといけない。