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【習慣】を作る勉強

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習慣をうまくコントロールして、人生を豊かにすることを目標に活動中。学びをシェアしたいと思います。
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#毎日note

良い習慣には報酬を

こんにちは、むじょーです。 今日も習慣づくりの勉強をしたいと思います。 前回は、悪い習慣…

無意識に行動するのが最強(自分を変える習慣力)

こんにちは、むじょーです。 最近は、習慣化に関する本を色々と読み漁っている感じです。 今…