YouTubeチャンネルに寄せられたコメントの中から キックについて

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

森隆弘塾
のYouTubeチャンネルに寄せられたコメントの中から
キックについての質問を頂きました。

その中で
第1キック後に身体が上がりすぎる
問題があるということでした。

この問題に対するアドバイスとして
3つのポイントを確認しましょう。

* キックの第1キック後に身体が上がりすぎる場合
腕の使い方が不適切である可能性がある。

* 腕の動きを調整することで
身体が上がりすぎることを抑えることができる。

* 身体の方向も確認し
必要に応じて調整することで
身体が上がりすぎることを抑えることができる。

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