【忠告】コロコロフォームを変えてしまうそこあなた!それめちゃくちゃ危険ですよ

水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

泳ぎがスムーズに泳げない!速く泳げないからすぐにフォームを変えてしまう方を多く見ます。フォームを変える事で何か改善されるような気がしますがそれは大間違い。逆に泳ぎを崩す原因にもなりかねないです。本日の動画で何から練習すれば良いかをご確認ください

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⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️
0:00-森隆弘塾スタート(フォームを変える方注意)
0:37-フォームを直ぐに変え過ぎるリスク
2:06-上手く行かない時の重要ポイント
3:12-視聴者の皆様と一緒に確認
4:57-やって頂きたいポイント
7:05-練習方法の流れ
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