短期間でキックを強制して推進力アップ

2004年アテネオリンピック日本代表-森隆弘-
日本代表選手も使用の
キックを強制するトレーニング道具です！

人間の身体は、左右がアンバランスなので
正しく蹴ろうとしても蹴り下ろして
足先がバラける事があります。

僕も元日本選手権達も
最初は、蹴り方が悪いために
直ぐに切れていましたが
効率よくキックが蹴れる事で
バサロマスターでも安定した
キックが出来た時にタイムも上がった
選手が多いです。


キックが苦手な方や更に強化をしたい方は
動画の方法で練習してくださいね。

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