もともと抱っこして寝かしつけしていた我が家ですが、親の体力的にサステナブルではないと判断し、生後３ヶ月からベッドに置いてそのまま寝室を退出するというねんトレを開始しました。
泣き始めてから寝るまでにかかった時間を共有します。結論一週間あれば子供も慣れて一人で寝始めますので、要は親の忍耐と覚悟次第なんだと個人的に思いました。
5/6 20分
5/7 30分
5/8 15分
5/9 15分
5/10 8分
5/11 20分
5/12 15分
5/13 5分
5/14 0分
参考図書は３冊！これ以外は読まなかったです。
以上、参考になれば嬉しいです。
