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美の秘密を大公開⁉️ 今回は美肌習慣の中でも特に重要な【4つのポイント】をご紹介します🌟 1、肌に刺激をあたえない 肌を健やかに保つためには、肌に刺激を与えない ことが大切です❣️ 少ない泡で洗顔したり、余計な力を加えて しまったりはしていないですか?😵 また、過剰なスクラブ、強い化粧水や美容液の使用も 肌のバリア機能を破壊してしまい、 かえって肌を傷つけてしまうんです💦 正しいスキンケア方法を身につけ、 肌に負担をかけないようにしましょう✨ 2、紫外線対策をす