【プチ断食】

我が家のエンゲル係数は高い

自然食品を好むからだと思う

一汁一菜にすることになった

それでもご飯がとても美味しくて

食べ過ぎる

1日断食をすることにした

夕食→朝食→昼食→夕食と

抜く予定だったけど

料理をしたくなって

夕飯にチャーハンを食べた