藤井聡太竜王・名人が勝ちました。
おはようございます。
これで王座挑戦です。８冠取れるかもしれません。ますます大注目です。
今朝の体重は６３．９５ｋｇです。
前日比プラス１．２ｋｇです。（あらら。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス７. ８５ｋｇです。
体脂肪率は２３．６％です。
前日比プラス０．７％です。（あらら。）
（５日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
自分で撮った写真です。
stand.fmもリンクを貼っておきます。
この後１８１回の配信です。
ぜひ聴いてください。
毎朝アメーバブログとフェイスブックにほぼ同じ内容で投稿しています。２０１８年９月２１日からnoteにも投稿させていただきます。宜しくお願いします。