極秘ミッション進行中です。!(^^)!

おはようございます。(*- -)(*_ _)ペコリ
花の写真はいいですね。
きれいですね。
癒されます。
２４JAPANみたいになってきました。
わかる人しかわからないね。
仕事が終わり次第某所に向かいミッションを実行します。
温かく見守ってくださいね。
全世界の新型コロナの一日も早い終息を真剣に祈っています。
九州をはじめとする各地の豪雨被害からの復旧も合わせて祈っています。
体重は６８．４ｋｇです。
前日比マイナス０．４ｋｇです。
１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス３．４ｋｇです。
本気のダイエット再開して２４日目です。
私がやっている方法は夕食をＤＨＣプロテインに置き換えています。
体脂肪率は２９％です。
前日比プラス０．７％です。
（１９日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者の皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
追伸： #くらぞー 　 #YuriHasegawa /ユウリハセガワ　 #宝んぼまるみ 　を検索するとするといいことがあるかもしれませんよ。気になる人がいたら見てみてね。