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健康増進レポ

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本

万年不調を抱えていたアラサー女子の私が、生活習慣や食生活の改善と、それによる変化をレポートしていく記事たち。

運営しているクリエイター: eriko

#体調不良

生活習慣、食生活の本格的改善

9/5の夜に抗うつ薬を飲んだ副作用から、めちゃくちゃ吐き気と胸焼けに苦しまされて、なかなか…

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ラジオ配信「体調不良から不食への道？」

stand.fm更新いたしました✨

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