Шифо барои фаъол кардани тимус
Ангушти калони дасти чапи худро дар болои клавикул-и чапи худ ҷойгир кунед. Ангушти ишоратии дасти чапи худро дар болои клавикул-и рости худ ҷойгир кунед.
Ангушти калони дасти рости худро ба ангушти ишорати дасти чап ҷойгир кунед. Ангушти ишоратии дасти ростро ба Ангушти калони дасти чапи худ гузоред.
Айнан не, балки тасаввур кунед, ки дар он ҷо тимус вуҷуд дорад.
Тамаркузро ба нафасатон равона кунед ва ҳангоми нафаскашӣ ба тимусатон муҳаббат ва дӯстӣ пешниҳод кунед.
Ман ба шумо муҳаббат ва дӯстӣ мебахшам.
Ман туро дӯст медорам
ту ҳам дӯсти ман ҳастӣ
Лутфан инро бо овози баланд нагӯед, балки дар дил пичиррос кунед. Инро бо ҳар нафас такрор кунед. То бароҳат такрор кунед. Агар шумо ҳоло вақт дошта бошед, биёед мисли он ки ҳаст, мулоҳиза кунем.
Оё касе аз шумо метавонад энергияи муҳаббат ва дӯстиро эҳсос кунад, ки аз маркази дилатон мебарояд? Ё шояд шумо метавонед ба ман чизе нишон диҳед, ба монанди тасвир, садо, ҳикоя.
Агар шумо чунин ҳис кунед, худро нигоҳ надоред, пеш равед ва бидуни муқовимат онро таҷриба кунед, то ки шумо бештар дидан мехоҳед. Ин далели он аст, ки мавҷудияти дар дохили шумо пинҳоншуда ба ҳаракат шурӯъ мекунад.
Пеш аз фаромӯш кардани он чизе, ки рӯй дод, қайд кунед.
Китоби ман аз ин ёддошт сохта шудааст.
Ман як ҳуҷҷати ҷопонӣ бо истифода аз функсияи тарҷумаи google тарҷума мекунам.
Ташаккур барои хондан.
Лутфан ба ман хабар диҳед, ки оё ман калимаҳои нодурустро истифода мебарам.
Лоиҳаи бисёрзабона
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？