足首ストレッチ20日目

なんだかんだで、20日間もやってきたストレッチ。
凄いな私。

ほぼ成果はわからない。が、ビミョーに(気のせいとも言えるが)、しゃがめる感じを醸し出してきたと綴っておこう。

足の指もマッサージのようのことをするのだが、いつも浮腫んでいる様なボテッとした足指が少しダイエットしたかのように、細く、･･･いや、細くはないなぁ･･･｢ボテッ感｣は無くなった。

今日はストレッチもコリ解しも全メニュークリア。

このまま続けても無駄かもしれないが、血液やら水分(?)は流れは良くなったかもしれない。一時的かもしれないが。
でも何もしないよりはマシ。良い気分も増し。