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好きなことをしてきた その好きなことをやる意義を他人から問われた というか、否定もされた …
自分が変われば相手も変わる 悩み、イライラ、どーにかならないのかこの状況！！ そんなとき…
人の話を聞くことは、 とってもエネルギーを使うこと それが大好きな人の話しだとしても 逆…
自分のキャパは自分だけがわかる あの人はあそこまでできているのだからと、 人と比べるもの…
氣持ちがゆらぐ ゆらぎは、不安、怖れ、寂しさ、焦り と、感じていたけれど、 「氣持ちはゆ…
人と比べてしまう自分が出てきたとき どんどん視野が狭くなる 助けてくれる人やものはたくさ…
拍動 呼吸 脈動 動き始めたもの 勢いよくスタート 飛ばし過ぎたらちょっと休憩 緩急つけて
新しい風が吹く 乗りこなすには時間が必要 それぞれのスピードで 身体の声を聴いて 休める…
生まれてくる 生みだす 終わりと始まり 動き出す 光の方へ
身体を開いていく感覚 身体に意識を向けていく 私だけど、私でないような身体 思い通りに動…
委ねる、といいながら、どこか出来事をコントロールしたくなる。 地上で生きるって、欲を持つ…
緊張しているときこそ、笑顔でいてみる 出会った人に、笑顔で声をかけてみる そうしたら、相…
